Gwaredu Straen Arholiadau Aber

Yn aml gall cyfnodau arholiadau ac asesu fod yn gyfnod prysur iawn i lawer o fyfyrwyr gyda amser arholiadau ac therfynau asesu yn rysáit ar gyfer gorlwytho posibl.

Eleni mae Undeb Aber yn gweithio gyda myfyrwyr a rhai sefydliadau allanol i ddarparu digwyddiadau a gweithgareddau i'ch cefnogi yn ystod cyfnodau arholiadau ac asesu.

Rydym hefyd am sicrhau eich bod yn cael y cymorth sydd ei angen arnoch yn ystod y cyfnod, felly peidiwch â bod ofn edrych ar y wybodaeth ar ddiwedd y dudalen hon i gael gwasanaethau cymorth ac awgrymiadau defnyddiol.

Mae’r tabl isod yn dwyn sylw at amryw o ddigwyddiadau a gweithgareddau.

Casglu Sbwriel

Dydd Mawrth 6ed o Fai 3-4yp

Cyfarfod wrth Y Hut ar draeth y de, chwiliwch am staff Undeb Myfyrwyr gyda chyfarpar sbwriel a "high vis" coch

Ymunwch â ni i gasglu sbwriel o Draeth y De a'r Dref. Darperir yr holl offer! https://www.abersu.co.uk/teamaber/volunteering/opportunities/details/150/
Galw Heibio Cyngor Academaidd

Dydd Mercher 7fed o Fai 10yb-12yp

Swyddfa Gynghori Hwb Tanddaearol Undeb

Gallwch hefyd gysylltu â'n cynghorydd i drefnu apwyntiad. https://www.umaber.co.uk/cyngor/cysylltuachynghorydd/
Lleddfu straen wrth gael dêt ‘da ci!

Dydd Mercher 7fed o Fai 1:30-3yp 

Picturehouse

Bydd Cariad Pet Therapy yn dod â chŵn hyfryd i chi ddod i gael cwtch gyda nhw!     https://www.umaber.co.uk/ents/event/9003/
Ail-lansio'r Ystafell Lles Ar gael pan fydd yr adeilad ar agor Beth am ddefnyddio'r ystafell hon i ymlacio. Gellir dod o hyd i'r ystafell hon i lawr y coridor cefn o danddaear yr Undeb
Ioga dad-straen gyda Cat

Dydd Gwener 9fed o Fai 2-3yp

Ystafell 5 yn yr Undeb

Croeso i bawb o bob gallu, bydd hon yn sesiwn hamddenol i'ch helpu i ymestyn allan ac adnewyddu yn ystod eich arholiadau.

https://www.abersu.co.uk/ents/event/9527/

Gorsaf lliwio Ar gael pan fydd yr adeilad ar agor A yw lluniadu yn eich helpu i ganolbwyntio neu ymlacio, rydym wedi darparu rhai adnoddau i'ch helpu. Mae taflenni lliwio a phensiliau lliw ar gael yn rhan danddaearol yr Undeb gyferbyn â hwb y swyddogion
Brecwastau, diodydd poeth, diodydd oer, byrbrydau a ffrwythau am ddim

Ar gael o ddydd Mawrth 6ed o Fai nes i ni redeg allan

Cegin Gymunedol

Dewch i gael brecwast neu fyrbryd cyflym i danio'ch ymennydd yn ystod tymor arholiadau! Drwy’r wythnos yn ein Cegin Gymunedol

Pêli straen am ddim

Ar gael pan fydd yr adeilad ar agor nes i ni redeg allan Eisiau gwasgu rhywbeth i ddad-straenio, dewch i gael pêl straen am ddim Bydd y rhain ar gael yn rhan danddaearol Undeb gyferbyn â hwb y swyddogion.
Rol selsig am ddim Byddwn yn hyrwyddo'r rhain ar ein cyfryngau cymdeithasol a byddant ar gael gyda thaleb ar ddiwrnodau penodol Tanwydd cyflym cyn arholiad prynhawn! Bydd y rhain ar gael o dderbynfa Undeb pan gânt eu hysbysebu ar ein cyfryngau cymdeithasol
Cwrdd â Asynnod Dyfi Dydd Mercher 14eg o Fai 11yb-3yp PJM Rydyn ni'n cynnal slotiau 15 munud fel y gallwch chi gael peth amser o safon yn rhyngweithio â'r asynnod a dysgu mwy amdanyn nhw gan eu perchennog. https://www.umaber.co.uk/ents/event/9498/

 

Pob lwc gan bawb yn Undeb Aber!

 


Edrychwch ar y canllawiau yma gan eich Swyddogion Llesiant a Materion Academaidd, wedi’u hysgrifennu i’ch helpu yn trwy gyfnod yr arholiadau!

          

Eisiau ychydig o gyngor gan Dîm y Swyddogion?

Ewch i weld eu herthygl, “Cyngor Gorau ar Waredu Straen” i gael cyngor ymarferol i’ch helpu i lywio cyfnod yr arholiadau.


Gwasanaethau Cymorth

Yn ogystal â digwyddiadau a gweithgareddau, rydym am eich atgoffa o rai o'r gwasanaethau cymorth sydd ar gael pe baech chi eu hangen yn ystod cyfnod a all beri cryn straen.

Gwasanaeth Cynghor Undeb Aber

Cysylltu  Chynghorydd

Gwasanaethau Myfyrwyr - Gwasanaeth Cyngor ac Arian

Ffôn: 01970 621761/622087

E-bost: cynghorydd-myfyrwyr@aber.ac.uk

Gwasanaethau Myfyrwyr - Gwasanaeth Lles

Ffôn: 01970 621761/622087

E-bost: lles@aber.ac.uk

Gwasanaethau Myfyrwyr - Hygyrchedd

Ffôn: 01970 621761/622087

E-bost: hygyrchedd@aber.ac.uk

Gwasanaethau Myfyrwyr - Gyrfaoedd

Ffôn: 01970 622378

E-bost: gyrfaoedd@aber.ac.uk

 

Peidiwch ag anghofio bod amrywiaeth o bobl ar draws y campws a all gynnig gair o gyngor a chefnogaeth, gan gynnwys mentoriaid myfyrwyr, tiwtoriaid personol a staff yn eich adran.


 

Dolenni defnyddiol

Elusen Gofrestredig

Undeb Myfyrwyr Aberystwyth #1150576